SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Umeå Konståkningsförening
ORKIDELAVENDELBLÅKLOCKASOLROS
Välkomna till vårens markträning

Vi kommer att inrikta oss på att stärka kroppen, träna grenspecifika övningar så kroppen minns hur man utför hopp och andra övningar samt förbättra tekniken tills vi kliver på isen igen, koordinationen och konditionen tillsammans för att vara väl förberedda inför kommande is säsong. Träningsgruppen är uppdelad efter ålder och kunnande så åkarna kommer inte ha sin ordinarie tränare varje gång.

Träning sker på Gammlia, måndagar och torsdagar 18.00-19.00 med start måndag 13/5 och avslutande pass torsdag 20/6. Samling utanför ingången till Umeå Energi arena.
https://kartor.eniro.se/m/Nbb2O

Ett undantag, passet måndag v 20 kommer att ligga på söndag 2/6 då tränarna är upptagen med föreläsning på måndagen. Kallelser kommer via sportadmin.

Vid varje tillfälle ska samtliga åkare ha följande saker med:

  • Riktiga gymnastikskor (vi tränar utomhus)
  • Kläder efter aktivitet, alltså smidiga träningskläder efter väder då vi tränar utomhus oavsett väder.
  • Hopprep
  • Vattenflaska
  • Sitt/liggunderlag
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Umeå konståkningsförening, 29/04 10:04 
Umeå konståkningsförening, 14/03 13:44 
Umeå konståkningsförening, 27/02 09:00 
Umeå konståkningsförening, 27/01 21:00 
Umeå konståkningsförening, 11/12 21:00 
Umeå konståkningsförening, 04/12 17:55 
 
ANMÄLAN SKRIDSKOSKOLA
Resultat 23/24
Umeå KF på SolidSport
Sociala medier
Våra sponsorer